10 крвних трава за природни раст косе

Када једете намирнице које су богате витамином Ц, као што су поморанџе, мандарине, грејпфрута и, отклања вишак холестерола да помогне да се разређивач крви. Покушајте редовно једу ове танги, укусна воће да би се спречило нагомилавање плака и слабу циркулацију.

МОРЕ: 5 Храна која инхибира раст косе

Тамна чоколада

То је званично, чоколада је добра за косу. Твоје очи нису вам заваравају. Какао у чоколади природно садржи флавоноиде који могу снизити крвни притисак и побољшавају проток крви. Само се побрините да га једе у умереним количинама.

Броколи

Иди на том густе, зелене веггие да заиста добити крв циркулише у косу. То даје витамине фоликул длаке и његови уља могу дати твоје локне подстицај у одељењу сјаја. Броколи је такође одличан извор витамина Ц - чак садржи више од поморанџе.

Сунцокрет

Одлучите се за Незасољена верзије ових семена. Они су богати витамином Е и антиоксиданата који помажу да смањи формирање крвних угрушака. Такође можете покушати семенке бундеве ако их волите.

Гинко билоба

Познато је да повећа проток крви, ова биљка потиче из једне од најстаријих преживелих врста дрвећа. Она помаже у дилатира крвне судове, што повећава кортекс крви у мозак, уши, очи, и ногама.

Куркума

Са својим дубоким, жуто-наранџасте нијансе и благог укуса, ово зачин оживљава крв и спречава стварање крвних угрушака који спречавају проток крви.

Лубеница

Ружичасто, црвенкаста храна се њихова пигмента из природни антиоксиданс ликопен се зове. Ликопен у овом слатко, засејан воће садржи своја циркулацију својства.

Алева паприка

Ова зачинска паприка садржи капсаицин, активни састојак који стимулише варење и циркулацију. Повећава проток крви и метаболизам, подиже телесну температуру и спречава тромбоците од стварања блокаду.

Гоји бобице

Ово воће је богат влакнима и познат по својим различитим лековитих својстава. Они помажу повећати крвних зрнаца бела, који је одговоран за борбену инфекције. Они такође имају висок гвожђем и калцијумом садржаја, који помажу да се нормализује крвни притисак и регулише здрав проток крви.

Бели лук

Овај моћан и оштар храна је природни антибиотик који се бори инфекција, јача имуни систем и одржава плака од блокирања своје крвне судове.

Ђумбир

Свеж ђумбир је одличан за снижавање крвног притиска и дилатира крвне судове. Она стимулише срце, која помаже да се повећа проток крви кроз цело тело.